Vous êtes déjà initié au Watsu® ? Le Wata® vous permet d’investir plus en profondeur l’espace aquatique qui se trouve en-dessous de vous. Le Wata® est une technique où le « receveur », à l’aide d’un pince-nez, est amené progressivement en apnée, sous l’eau, dans une apesanteur tridimensionnelle. Le Wata® se construit autour d’influences variées, nous y retrouvons à la fois des techniques de massage, des mouvements d’aïkido, des étirements musculaires, la mobilisation des articulations, de la danse, des techniques de respiration, etc. 

C’est une discipline qui nous fait renouer avec nos réflexes de plongée instinctifs, qui renforce la pression sur le coeur et les poumons, ce qui permet une meilleure absorption de l’oxygène. Notre conscience spatio- temporelle s’atténue petit à petit, les sensations enfouies remontent à la surface, l’immersion peut commencer.